天山雪莲怎么吃

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2021-03-23 14:44:17

天山雪莲怎么吃

  1、雪莲花酒

  原料:雪莲15克、枸杞10克、红花10克、白酒2500毫升。

  做法:将所有材料和白酒一起放入大的酒瓶内,密封浸泡15日之后即可饮用;每日早晚各饮一次,每次10~20毫升为宜。

  2、雪莲花茶

  原料:雪莲花5克。

  制法:雪莲花放入茶杯中,冲入沸水适量,浸泡10~20分钟后饮用即可,每日饮一剂。

天山雪莲怎么吃

  3、雪莲乌鸡汤

  原料:准备雪莲20克、乌鸡1只,葱、姜、盐、糖、味精、食用油各适量。

  做法:锅中热油后,先放入葱、姜炒出香味,然后放入乌鸡、和雪莲,并加入适量清水,大火烧开后转文火炖大约45分钟,最后加入适量的糖、盐味精等调味品即可出锅。