五禽戏是哪五种动物

　　五禽戏是模仿鹿、猿、熊、鸟、虎的动作姿态来进行锻炼，用以活动筋骨，疏通气血，增强体质，因为是模仿五种禽兽的动作，故名五禽戏。

　　五禽戏是华佗编创的，这在《三国志·华佗传》有记载，华佗对吴普说：“吾有一术，名五禽之戏。”

　　很多人认为，华佗是在《庄子》“二禽戏”的基础上创编了五禽戏，他根据《黄帝内经》阴阳五行、脏象、经络及气血运行的理论，通过观察多种禽兽的活动姿态和特性，以虎、鹿、熊、猿、鸟为代表，分属于金、木、水、火、土五行，对应于人的心、肝、脾、肺、肾五脏。