中国的第一大淡水湖是鄱阳湖，位于江西省的北部，长江中下游南岸。
鄱阳湖是我国最大的淡水湖，湖水总面积面积为3150平方公里，高水位(20米)时为4125平方公里以上。水位最高时湖泊约170公里长，最宽处为74公里，形状像一个大葫芦，倒挂在长江南岸。由赣江、抚河、饶河、信江、修河五条主要河流分别从西、南、东南三面供水，然后注入长江。
另外，鄱阳湖除了面积大，还生长了茂密的植被树木，每到枯水季节，水落滩出，各种形状的湖泊、草地、湿地都会出现在这里，因此吸引了很多珍惜的候鸟来到这里生活繁衍，1988年国家为了更好的保护这里的生态环境，还在鄱阳湖建立了一个国家级的候鸟自然保护区。
