不可以。
大家都知道敷面膜可以补水，对皮肤很好，但是天天敷面膜却容易导致补水补过头，造成肌肤屏障功能受损的问题;有的还会因此冒出急性痘痘，或者引起一系列炎症反应，更严重的还会有脱皮、红疹问题，所以不建议大家天天敷面膜。
角质层是皮肤的最外层，它由角质细胞组成，能防止皮肤内部水分过度流失，同时阻挡来自外界的刺激和伤害，起着屏障作用。
角质细胞能够吸收一定量的水分，从而发生膨胀，但是如果天天敷面膜，强行大量而持续地补水，角质细胞就会跟泡着水的胖大海一样，一直处于胀大臃肿的状态而得不到休息——也就是过度水合，角质层的屏障作用受到了损伤，进而导致一系列皮肤问题的出现。
