猕猴桃怎么吃

　　1、直接吃：猕猴桃直接生吃是最简单的，并且这可以让人们品尝到猕猴桃的原汁原味，而且能最大限度的吸收猕猴桃中的营养，但大家在吃猕猴桃时一定要把它表面带有绒毛的褐色表皮去掉。

　　2、榨汁吃：先将猕猴桃去皮，或者清水把新鲜猕猴桃洗净，然后用水果刀在它两端切一下，中间切开用干净的小勺，挖出里面细嫩的果肉，直接放在果汁机中，加适量纯净水榨出果汁，加适量蜂蜜调味后直接饮用。

　　3、做果酱：选择完全熟透的猕猴桃，把它去掉果皮以后，取出里面的果肉捣碎成泥状再加入适量的白糖调匀后腌制半小时，随后把它们放到锅中加热煮开，再用小火慢慢熬成浓稠的透明果酱状，关火降温取出后可以装瓶密封存入冰箱了，在想吃的时候可以随时取出食用。